Therapie bij depressieve gevoelens
Heb je last van depressieve gevoelens en ben je op zoek naar een therapeut in Purmerend?
Soms voelen we ons weleens wat somber en veelal is dat gevoel na een paar dagen wel verdwenen.
Wanneer dat gevoel langer lijkt aan te houden en samen gaat met een lusteloos gevoel, vermoeidheid, een bedrukte stemming en weinig zin om dingen te ondernemen dan kun je spreken van een depressie.
Wellicht heb je dan ook last van slaapproblemen, concentratieproblemen of bijvoorbeeld onverklaarbare lichamelijke klachten.
Samen onderzoeken we de situatie, en kijken daarbij bijvoorbeeld naar persoonlijke problemen of trauma’s uit het verleden. We kijken samen naar oorzaken en vooral naar de mogelijkheden.
Ik geef je praktische tips en vaardigheden om anders om te gaan met je problemen.
Heb je nog vragen of wil je een afspraak maken, neem dan contact met mij op.
Mari Louise Fongers
Geregistreerd bij VIT en RBCZ